Les cours de l'APH sont conçus pour encourager les apprenants adultes à :
- remettre en question leurs attitudes et leurs habitudes de vie
- concentrer le développement de leurs connaissances sur différents aspects de leur santé physique et psychologique
- augmenter leur efficacité motrice en pratiquant des activités physiques adaptées à leurs capacités
- envisager l'action, l'interaction et l'adoption d'habitudes de vie saines
- adopter des comportements sains et éthiques
Vous trouverez ci-dessous des cours qui ont été adaptés aux valeurs autochtones.
